Summer Colours

Les-Pinceaux-NMBucura-te de acest sezon purtand cele mai intense nuante!

All you need is colour!

Tendinţele în machiaj pentru sezonul curent contrastează cu sezonul toamnă/iarnă 2012, în care majoritatea designerilor au optat pentru look-uri glamorous, în raport cu ţinutele haute-couture seducătoare pe care le-au propus.

Aşa se face că sezonul toamnă/iarnă 2013-2014 prezintă o abordare mult mai casual asupra luxului şi eleganţei şi prin urmare, o varietate de stiluri de machiaj uşor de realizat şi purtat indiferent de ocazie sau de experienţa şi dexteritatea oricărei femei. Machiajul devine prin urmare un element accesibil al ţinutei de zi cu zi, ce accentuează nu doar trăsăturile pe care le iubeşti, ci şi personalitatea şi atitudinea purtătoarei.

31

1.  Lac de unghii Marionnaud – 21 lei

2. Gloss glamshine Miss Pop L’Oreal – 45,90 lei

3. Aqua rouge Make Up Forever – 107 Lei

4. Lac de unghii ’70 and Sunny Clinique – 75 lei

32

1. Bourjois Shine Edition – 53 lei

2. Diorskin Nude Tan, pudra bronzanta Paradise duo Pink Glow – 264 lei

3. Benefit Blue My Mind, fard core color – 86 lei

4. Pupa, blush-pudra iluminatoare – 118 lei

surse: one.ro, tabu.ro

Advertisements

Noutati beauty

burberry-summerBURBERRY – Summer – Dinamica si scanteietoare, notele de varf imbina delicatetea rodiei si a mandarinei cu prospetimea frunzelor. Notele de mijloc suave si feminine alatura mireasma trandafirului, freziei si a margaritarului. Caldura esentelor de lemn de cedru si santal i,preuna cu senzualitatea mascului alb, constituie notele de baza ale acestei ape de toaleta.

Burberry Summer Limited Edition, EDT, 50 ML, 260 lei
 
 
BOOTS, Botanics Shine Away –Crema matifianta de zi SPF 15. Aceasta crema matifianta se absoarbe rapid pentru a oferi o BOTANICS_SHINE AWAY_CREMA DE ZI MATIFIANTAhidratare echilibrata si protectie de durata impotriva aspectului lucios capatat din cauza ingrasarii tenului. Extrasele din scoarta de salcie actioneaza pentru a inchide porii, iar formula usoara asigura protectie superioara impotriva efectelor nocive ale razelor UVA/UVB
Boots, Botanics Shine Away, 50 ml, 49.90 lei
caudalie-huile-divineCAUDALIE, Divine Oil – Un produs-cult, acest ulei uscat hidrateaza, hraneste si imbunatateste aspectul tenului, corpului si parului, datorita formulei sale unice realizate dintr-un amestec exceptional de uleiuri (de struguri, de argan, hibiscus si susan), combinat cu polifenoli antioxidanti patentati Caudalie. Uleiul invaluie pielea intr-un parfum subtil, floral si fresh, de note lemnoase.
 
Caudalie, Divine Oil, 100 ml, 119 lei

Protejeaza tenul de soare

Pete pigmentare, riduri, pistrui accentuaţi şi, în cel mai grav caz, cancer de piele. Acestea sunt principalele efecte nocive ale razelor ultraviolete asupra tenului tău.

topul-remediilor-impotriva-arsurilor-solare_size1Chiar dacă nu mergi niciodată la plajă fără să îţi pui în geantă o loţiune de protecţie solară adecvată pielii tale, există o zonă a corpului tău care este tot timpul expusă la soare şi care, din păcate, este una dintre cele mai sensibile.

Este vorba, bineînţeles de tenul tău, care atât vara cât şi iarna este permanent afectat de razele ultraviolete.

Fotoîmbatranirea


“Soarele este inamicul nr. 1 al pielii şi din ce în ce mai multe persoane înţeleg că o piele frumos bronzată îşi are preţul ei. Cu atât mai mare cu cât nu ne dăm seama pe moment, ci în timp, când va fi prea târziu să mai reparam ‘stricăciunile’ “
, declară medicul dermatolog Andra Cristea.

Folosirea unei creme de zi cu factor de protecţie adecvat tenului tău te ajută să previi îmbătrânirea prematură a pielii.

Fie că foloseşti o cremă hidratantă cu SPF ca baza pentru machiaj, fie că alegi un fond de ten cu protecţie solară, tenul tău va rămâne tânăr şi sănătos.

“Este bine deci să ne protejăm pielea pe cât posibil împotriva razelor solare atât prin îmbrăcăminte, cât şi prin creme fotoprotectoare la nivelul zonelor neprotejate: faţă, decolteu, mâini. Ochelarii de soare sunt foarte importanţi pentru că un soare puternic forţează ochii şi duce la apariţia ‘labei de gâscă’ în colţul ochilor”, adaugă medicul dermatolog.

Petele pigmentare

“Cele mai frecvent întâlnite pete pigmentare sunt reprezentate de efelide (pistrui) şi lentigine. Având aspect similar, acestea sunt mici pete neregulate, de culoare cafenie, localizate pe faţă, umeri şi decolteu, care apar primăvara şi vara, în urma expunerii la soare, mai ales la persoanele cu fototip deschis la culoare”, declară Andra Muscalu.

Pe lângă factorii genetici, apariţia petelor pigmentare este cauzată în mare masură de expunerile necontrolate la soare, dar şi de lipsa unei protecţii adecvate.

Atât cât este posibil, mai ales dacă ai un fototip deschis (pielea foarte albă, părul blond, ochii albaştri/verzi) evită expunerile prelungite la soare şi foloseşte creme de zi cu factor de protecţie.

Protejează-ţi aluniţele!

Aluniţele de la nivelul feţei sunt expuse mult mai mult la razele ultraviolete decât cele de pe corp, prezentând un risc crescut de apariţie a melanomului, cea mai agresivă formă de cancer de piele.

“Expunerea prelungită la soare este cel mai important factor de risc în apariţia melanomului,” avertizează dermatologul Adina Alexandru.

Potrivit Societăţii Române de Dermatologie, printre factorii de risc care pot genera modificări la nivelul aluniţelor se numără: pielea deschisă la culoare, părul roşcat sau blond, bronzare lentă, apariţia arsurilor solare, dezvoltarea pistruilor, expunerea cronică la soare.

Dacă prezinţi unii dintre aceşti factori, este necesar să acorzi o atenţie deosebită aluniţelor de la nivelul feţei, folosind zilnic o cremă de faţă cu factor de protecţie solară sau acoperind aluniţa cu plasturi speciali.

sursa: eva.ro

Dieta Atkins

cum-sa-slabesti-dieta-atkinsDaca vrei sa slabesti 4-10kg in timp record, cu dieta Atkins mergi la sigur! Are insa efecte secundare pe care nu oricine la poate suporta.

O dieta sanatoasa, inseamna sa mananci echilibrat din toate grupele de alimente.

Dieta Atkins nu doar ca detroneaza fructele si legumele, dar te obliga sa elimini carbohidratii din meniu, consumand doar grasimi si proteine.

Cum functioneaza?

Privat de carbohidrati, organismul este nevoit sa arda grasimi pentru a produce energie. Astfel pierzi in greutate rapid. Dieta are 4 etape. Prima dureaza cel putin 2 saptamani si-ti garanteaza din start 3-4kg pierdute. Poti manca fara restrictii carne rosie sau de pui, inclusiv sunca sau bacon, peste, oua (preparate oricum), branza (100g pe zi de branza cedar, cascaval sau mozzarella). Dar, nu ai voie decat o cantitate infima de carbohidrati – 20g pe zi, pe care ii poti lua din ciuperci, broccoli, avocado, andive, castraveti.

A doua faza topeste 1-2kg pe saptamana (ai voie cu cate 5g pe saptamana mai multi carbohidrati) si poate dura dupa bunul tau plac.

In cea de-a treia faza, scapi de ultimele 5kg nedorite, iar utlima etapa este de mentinere, crescand treptat consumul de carbohidrati.

Avantaje si dezavantaje

Pentru gurmanzi, dieta Atkins suna bine, intrucat pot manca pe saturate, n u exista limita la carne sau oua. Partea proasta este ca nu ai voie sa te atingi de paine, cartofi, paste, orez, fructe sau legume, nici de ciocolata, biscuiti, prajituri sau alte bunatati.

Care sunt punctele slabe ale dietei Atkins?

Este o dieta monotona, dezechilibrata din punct de vedere nutritional, care se bazeaza pe alimente cu continut crescut de proteine si grasimi si foarte scazut de carbohidrati. Are de suferit tranzitul intestinal, cantitatea de fibre fiind foarte-foarte scazuta. Dezechilibrul nutritional influenteaza in primul rand creierul care este glucozodependent, intrucat nivelul carbohidratilor este foarte scazut. Se produc modificari metabolicecare au drept efect: ameteli, dureri de cap, greata, constipatie, etc. Ficatul este obligat sa proceseze o cantitate foarte mare de grasimi, in special saturate, ceea ce duce la cresterea colesterolului (LDL). Acest tip de dieta este contraidicat persoanelor ci afectiuni hepatice, dischinezie biliara, diabet zaharat, hipercolesterolemii, hipertensiune, guta, afectiuni gastrice, afectiuni renale, la copii, etc.”

Maria Spiridon

dietetician – Centrul Medical Medsana

sursa – http://www.femeia.ro/revista-femeia/

Sa vorbim despre cofeina

cofeinaCafea, ceai, ciocolata? Numitorul lor comun, cofeina, este unul dintre cei mai vechi stimulenti, la care recurgem zilnic. Si totusi, ne intrebam daca n-ar trebui sa ne infrinam pofta de a le consuma. Am investigat si iata ce am aflat.

Cantitatea de cofeina oscileaza de la produs la produs, dar cert este ca doza zilnica recomandata nu ar trebui sa sara de maximum 200 ml (spune FDA, Federal Drug Administration). O consumi cum preferi, fie intr-un shot de espresso, fie intr-o cana mare de ceai, un baton de ciocolata  sau o sticla de Cola, tu alegi! Informativ, o doza de Cola, are aproximativ 30 de miligrame de cofeina, o cana de ceai sau un baton de ciocolata, 50-60, pe cand o cafea mare de cafea-filtru contine 130.

Absorbtia cofeinei are efecte biologice excitante.  Aceasta stimuleaza sistemul nervos, reorganizand modul in care chimicalele creierului interactioneaza su restul corpului, astfel modificand modul in care actionam si reactionam. Ne poate creste temporar pulsul sau tensiunea, iar in doze prea mari ne poate irita stomacul, da insomnii, mareste nivelul colesterolului, pielea forteaza glandele suprarenale, stimuleaza excretia hormonilor de stres si nivelul de zahar din sange, ceea ce este o problema reala pentru diabetici sau persoanele hiperglicemice. Tot ea inhiba penetrarea anumitor substante nutritive si produce eliminarea multor minerale benefice (magneziu, fier, potasiu sau calciu), prin urina. Si cum mineralele sunt necesare unui pH echilibrat, si pielea are de suferit in urma excesului, deshidratindu-se.

In perioada dinaintea ciclului menstrual sau sub actiunea pastilelor anticonceptionale., resimtim efectul cofeinei pentru mai multe ore.

Totusi … consumul de cofeina are si parti bune, atita timp cat mentii controlul asupra cantitatii.  Si anume, aduce un plus de antioxidanti benefici pentru organism in lupta cu radicalii liberi (moleculele care ataca celulele sanatoase din corp, generind probleme serioase de sanatate). In 2011, ACS Publications publica in The Journal of Physical Chemestry B dovezile scoase la iveala de cercetatorii Annia Galano si Jorge Rafael Leon-Carmona, care sugereaza ca aceasta substanta controversata este una dintre cele mai bogate surse de antioxidanti benefici in dieta unei persoane obisnuite si care poate proteja impotriva bolilor de inima sau Alzheime-ului.

Si hormonii au o  influenta asupra metabolizarii cofeinei. In perioada dinaintea ciclului menstrual sau sub actiunea pastilelor anticonceptionale, resimtim efectul cofeinei pentru mai multe ore. Apoi, cofeina nu este deloc un partener bun pentru femeile cu problemele de fertilitate, care pierd usor sarcini, pentru cele insarcinate sau pentru cele aflate la menopauza.

Este important si cum bei cafeaua sau ceaiul. Pe stomacul gol, a la lounge, poate fi prea acida si de la disconfort poti ajunge la stari durearoase de arsuri. Este recomandat sa asociezi aportul de cofeina cu macarea. Este mai sanatos sa consumi un latte, cappuccino sau machiatto, deci cafelele cu continut de lapte, dimineata pana in ora 12, si nu in cursul zilei – cafeaua cu lapte nu face echipa buna cu toate celelalte igrediente pe care le mananci in cursul zilei. Informativ, cofeina actioneaza pe un termen relativ scurt, pentru ca dureaza itre 4-6 ore, aproximativ, pentru a eliminajumatate din continutul donsumat. Dupa 8-10 ore, 75% din cofeina deja eliminata.

Daca vrei sa schimbi o dieta prea “incarcata” cu una 100%sanatoasa, poti apela la cicoare, ceai alb, verde, cacao sau yerba mate (ultimele 4 avand continut scazut de cofeina).

sursa: http://www.elle.ro

Concept Store

Karl Lagerfeld Concept Store

In inima Saint Germain-ului vei gasi o noua locatie conceputa de Karl Lagerfeld pentru propia linie.

In afara de spatiul ce adaposteste colectia pentru barbati, tot decorul este in varianta monocrama preferata de Lagerfeld.

Un mic insider-tip?

Doar aici vei putea gasi colectia de ceasuri Karl Lagerfeld sau o selectie atenta a celor mai coolaparitii in materie de albume deco&fashion.

194 Bd. Saint-Germain, 75006 Paris

sursa- http://www.elle.ro